Трекер сна ребёнка
Дневник снов и бодрствования в приложении mamsapp: сон записывается одним касанием — с телефона, виджета или Apple Watch, — а статистика показывает, сколько малыш спал днём и ночью и как картина менялась по неделям. Бесплатно, работает и без интернета.
Бесплатно, на iOS и Android
Записывать сон должно быть проще, чем не записывать
Дневник сна на бумаге бросают через неделю: не до него, когда ребёнок на руках. Поэтому запись здесь занимает одно касание, а всё остальное приложение считает само.
Запись в один тап
Таймер сна с телефона, виджета или часов. Пока сон идёт, он виден на экране блокировки — не нужно открывать приложение, чтобы остановить.
Статистика вместо ощущений
Дневной и ночной сон, число снов, динамика по неделям. Понятно, действительно ли сон просел или это была одна тяжёлая ночь.
Режим дня и окно в сон
Приложение подсказывает, когда малыша проще всего уложить, и строит режим дня, который подстраивается под реальные записи.
Чтобы отличить проблему от одной плохой ночи
Когда спишь урывками, память подводит: кажется, что «он вообще не спит», хотя сумма за сутки в норме. Записи возвращают опору — видно реальную длительность снов, число укладываний и то, как всё менялось за неделю.
А если сон действительно просел, дневник помогает найти причину: совпало ли это со скачком роста, слишком длинным бодрствованием или поздним отбоем.
Коротко о главном
Как записать сон, если ребёнок уснул на руках?
Таймер запускается одним касанием — с телефона, с виджета на экране блокировки или с Apple Watch, не доставая телефон. Если забыли включить вовремя, время начала и конца можно поправить вручную.
Что показывает статистика сна?
Сколько ребёнок спал днём и ночью, сколько было снов, как менялась картина по дням и неделям. Видно не отдельный день, а тенденцию — именно она отвечает на вопрос «стало хуже или мне кажется».
Что такое окно в сон?
Это промежуток, когда малыш уже устал, но ещё не перегулял, — уложить в него проще всего. Приложение подсказывает такой промежуток на основе записей о сне и возраста ребёнка.
Работает ли трекер без интернета?
Да. Записи сохраняются на устройстве и синхронизируются, когда связь появится, — данные не потеряются в самолёте или на даче.
Начните с сегодняшнего сна
Первая запись занимает пару секунд.
Через неделю появится картина, а не догадки.