Во сколько ребёнок начинает ползать: сроки, как помочь и что поменять дома

На четвереньках малыши начинают ползать в очень широком окне, по данным ВОЗ от 5,2 до 13,5 месяца. У одних это случается вскоре после первых переворотов, другие не торопятся и ползут ближе к году. А некоторые пропускают этот этап совсем. В исследовании ВОЗ таких было около четырёх малышей из ста. Учить ползать не нужно. Малышу помогают свободный пол, время на животике и интересные вещи чуть дальше вытянутой руки.

Ползать можно по-разному

Многие начинают по-пластунски, на животе, подтягиваясь на руках. Кто-то передвигается медвежонком на ладонях и ступнях, кто-то ёрзает на попе, а кто-то сначала уверенно ползёт задом наперёд. Руки у малыша пока сильнее ног, и первые сантиметры нередко уходят назад, прочь от игрушки. Представляете, как удивляется кроха, когда вместо мячика оказывается под диваном?

На четвереньках руки и ноги работают накрест: левая ладошка шагает вместе с правой коленкой. Для малыша это непростая задача, и первые дни он часто раскачивается на месте, прежде чем двинуться. Любой из этих способов годится. Главное, что малыш сам хочет двигаться и добирается туда, куда задумал.

Что меняется, когда малыш пополз

С ползанием у малыша появляется новая свобода. Он сам выбирает, куда двигаться, и вместе с этим меняется то, как он смотрит на мир.

Учёные изучают это с помощью опыта с «визуальным обрывом». Малыша сажают на толстое стекло, под которым с одной стороны пол виден близко, а с другой будто проваливается вниз. Малыши, которые уже ползают, у края «пропасти» обычно останавливаются. Исследователи заметили, что настороженность перед высотой появляется у детей вместе с опытом ползания.

Самое трогательное в этих опытах связано с мамой. Когда «обрыв» делали неглубоким и непонятным, годовалые малыши смотрели на мамино лицо и по нему решали, ползти ли дальше. Мама улыбалась, и многие отваживались. Когда её лицо выражало испуг, через «обрыв» не переполз ни один малыш. Правда, удивительно, как рано кроха начинает сверяться с вами?

Сроки

ВОЗ наблюдала за 816 детьми из пяти стран и записывала, когда они осваивают главные движения. Вот в какие окна уложились почти все малыши.

Окно у ползания шире восьми месяцев, и разница между малышами здесь огромная. Порядок навыков тоже бывает разным, и кто-то сначала встаёт у дивана, а ползёт уже потом. Если роды были раньше срока, сверяться удобнее с возрастом от ПДР, его покажет калькулятор возраста.

Как помочь

Делать всё сразу не нужно, выберите то, что нравится вам обоим.

• Давайте малышу больше времени на полу, на ровном коврике, где можно ползти далеко и без препятствий.
• Положите любимую игрушку чуть дальше, чем малыш может дотянуться, и понаблюдайте, что он придумает.
• Опуститесь на пол и поползайте вместе. Догонялки на четвереньках малыши любят больше любых тренажёров, а смеяться будете оба.
• Постройте невысокие горки из подушек или тоннель из большой коробки.
• Дома удобнее ползать босиком или в носочках с нескользкой подошвой.

Ходунки мы не советуем. Они забирают время у пола, где малыш учится ползать, а ещё в них он быстро разгоняется и может скатиться с лестницы.

Малыш пополз: что поменять дома

Теперь всё, что лежит низко, оказывается у малыша в руках, а следом и во рту. Удобно один раз опуститься на пол и оглядеть комнату его глазами.

• Уберите с пола и нижних полок мелкие вещи, которые помещаются в рот: монетки, батарейки, бусины, детали игрушек.
• Закройте розетки заглушками, а провода и шнуры от штор поднимите повыше.
• Поставьте воротца у лестницы.
• Прикрепите к стене комоды и шкафы, на которые малыш сможет опереться, вставая.
• Горячие напитки держите подальше от края стола.

Когда поговорить с педиатром

Ползание малыш может пропустить совсем, поэтому смотреть стоит на то, как он двигается в целом. Расскажите врачу на ближайшем осмотре, если:

• к году малыш никак не перемещается по полу, ни ползком, ни перекатами, ни на попе, и не пробует вставать у опоры;
• ползёт, всё время подволакивая одну ручку или ножку;
• мышцы всё время как будто напряжены или, наоборот, очень расслаблены.

Если малыш больше не делает того, что уже умел, лучше связаться с педиатром сразу, не дожидаясь осмотра. И если вам неспокойно, даже когда трудно объяснить почему, спросите врача. Своего малыша вы знаете лучше всех.

Что дальше

Когда малыш освоит ползание, ему скоро захочется выше. Он начнёт подтягиваться у дивана, вставать у опоры и переступать вдоль неё, а оттуда недалеко и до первых шагов. Как это обычно происходит, мы разобрали в статье во сколько дети начинают ходить. Про то, что было раньше, есть статьи во сколько ребёнок начинает переворачиваться и во сколько начинает сидеть.

Частые вопросы

Во сколько месяцев ребёнок начинает ползать?

По данным ВОЗ, на четвереньках малыши начинают ползать от 5,2 до 13,5 месяца. Окно такое широкое, потому что у каждого ребёнка свой темп и свой порядок навыков.

Ребёнок ползает назад. Это нормально?

Да, так начинают многие. Руки пока сильнее ног, и малыш отталкивается ими от пола. Со временем ноги подключаются, и он начинает ползти вперёд.

Ребёнок пропустил ползание и сразу встаёт. Это нормально?

Так бывает. В исследовании ВОЗ около четырёх малышей из ста обошлись без ползания на четвереньках, а все дети в нём были здоровы. Смотрите на движение в целом: садится ли малыш сам, встаёт ли у опоры, тянется ли к игрушкам вокруг.

Малыш ползает по-пластунски. Нужно ли переучивать?

Нет. Ползание на животе ничем не хуже, это такой же способ добраться до цели. Многие малыши потом сами переходят на четвереньки, а некоторые сразу идут дальше, к вставанию.

Чтобы видеть весь путь малыша

Умения приходят не по расписанию, и через полгода уже не вспомнить, когда малыш впервые сел или сказал «дай». В дневнике развития приложения mamsapp тот же справочник по месяцам: умения отмечаются по мере появления, к каждому подобраны занятия, а рядом — календарь скачков и трекер сна, чтобы понимать, почему неделя выдалась трудной. На приёме у педиатра ответ «что умеет» уже готов. Приложение бесплатное: App Store · Google Play.

Статья носит справочный характер и не заменяет консультацию педиатра. Сроки умений — ориентир с большим разбросом внутри нормы; для детей, родившихся раньше срока, возраст считают от предполагаемой даты родов. Оценку развития конкретного ребёнка даёт врач на осмотре.