Развитие ребёнка в 10 месяцев: что умеет, первые шаги у опоры, речь и седьмой скачок

В десять месяцев ребёнок встаёт у опоры и идёт вдоль дивана, изучает предметы со всех сторон, различает строгий тон и разговаривает с отражением в зеркале. Начинается седьмой скачок роста — 42–46 недели, — после которого появляются первые «настоящие» слова и указательный жест. За одиннадцатый месяц жизни прибавка — 200–300 г и около 1,3 см. Ниже — что обычно появляется в этом возрасте, что меняется в речи и на что смотреть.

Что обычно умеет ребёнок в 10 месяцев

К десяти месяцам большинство малышей разглядывают свои руки в игре, изучают предметы со всех сторон, встают у опоры и стоят полминуты, показывают настроение голосом, различают строгий тон и заигрывают с отражением. Многие ходят вдоль мебели, сидят из положения лёжа сами, машут «пока».

В течение одиннадцатого месяца жизни обычно появляется:

• Зрение: узнаёт свою бутылочку и оживляется заранее, когда её вносят.
• Мелкая моторика: трясёт погремушку сильно и ритмично — движения кистью становятся уверенными.
• Крупная моторика: сидит долго и ровно без опоры и садится сам из положения лёжа.
• Речь: повторяет звуки за вами: покашливание, «бр-р», цепочки слогов «мамама», «тата».
• Слух: оборачивается на голос и имя точно в нужную сторону, даже увлечённый игрой.
• Общение: не отдаёт свою игрушку — появляется чувство «моё».

Рост и вес

Медианы ВОЗ в десять месяцев: мальчики около 9,2 кг и 73 см, девочки — 8,5 кг и 71,5 см. Прибавка за месяц — 200–300 г и 1–1,5 см. Многие дети в этом возрасте едят заметно меньше, чем ожидают родители: это нормальное следствие замедления роста, а не проблема, пока ребёнок остаётся в своём коридоре. Проверить — в калькуляторе ВОЗ.

Сон в 10 месяцев

Около 13 часов: 10,5 ночью и 2,5 днём в два сна. Окно бодрствования — 3–4 часа. Некоторые дети в 10–11 месяцев пробуют отказаться от одного дневного сна — обычно это ложный переход: один сон в этом возрасте им ещё не по силам, и через неделю-две беспокойных вечеров два сна возвращаются. Настоящий переход на один сон — в 13–18 месяцев. Ночью большинство спят без еды или с одним кормлением. Расписание — в калькуляторе режима дня.

Седьмой скачок роста: 42–46 недели

Седьмой скачок — «мир последовательностей»: ребёнок понимает, что действия идут по порядку — чтобы позвонить, надо взять телефон и поднести к уху; чтобы ложка попала в рот, её надо сначала набрать. Трудный период — 3–5 недель: капризы, требование мамы, плохой сон. Заканчивается он «взрослыми» действиями с предметами — кормит куклу, складывает кубики в коробку, показывает пальцем на то, что хочет. Даты — в калькуляторе скачков.

Речь: от лепета к первым словам

В десять месяцев лепет уже похож на речь по интонации: ребёнок «рассказывает» с вопросами и восклицаниями, повторяет слоги за взрослым, использует «ма-ма» и «па-па» — пока не всегда адресно. Понимает 10–20 слов и простые просьбы с жестом: «дай», «иди ко мне», «где мяч». Появляется или вот-вот появится указательный жест — он предсказывает речь лучше любых слов. Помогает всё то же: называть, отвечать, читать, не говорить за ребёнка сразу, а ждать пару секунд.

Питание в 10 месяцев

Три основных приёма пищи и 1–2 перекуса; каша до 200 г, овощи 150 г, мясо 80–100 г, творог 50 г, кефир 200 мл. Консистенция — кусочки, каша с крупинками, мягкая еда со стола без соли и сахара. Ребёнок ест руками и пробует ложку — это важнее, чем чистота. Молоко или смесь — 2–3 раза в день, на смеси 60–90 мл на килограмм. Схема — в таблице прикорма; если аппетит упал, смотреть на неделю, а не на день.

Зубы

К десяти месяцам обычно 4–6 зубов: нижние и верхние центральные резцы, начинают выходить верхние боковые. Ни одного зуба в десять месяцев — ещё в пределах окна, но к 12–14 месяцам без зубов стоит показаться врачу. Сроки — в калькуляторе зубов.

Чем заниматься

Ходьба вдоль опоры: расставить мебель так, чтобы можно было переходить от одной к другой; тележка-каталка, за которую можно держаться, — да, ходунки — нет. Сортировать, вкладывать, доставать: коробки, стаканчики, пирамидка без порядка колец. Игры-последовательности: «положи мишку спать», «покорми куклу». Книжки, «где?», «покажи». Первые запреты: короткое «нет» и переключение — объяснения ребёнок ещё не понимает.

Когда обсудить с педиатром

• не стоит у опоры и не переносит вес на ноги;
• не ползает и никак не перемещается самостоятельно;
• не лепечет, не откликается на имя, не понимает простых слов;
• не показывает пальцем, не машет, не играет в прятки и «ладушки»;
• умения, которые были, пропали.

Частые вопросы

Что должен уметь ребёнок в 10 месяцев?

Обычно — вставать у опоры, ходить вдоль мебели, сидеть сам, брать мелкое пальцами, лепетать с интонацией, понимать простые просьбы, махать «пока». Самостоятельные шаги — у части детей, остальные пойдут к 12–15 месяцам.

Сколько должен весить ребёнок в 10 месяцев?

Медиана — 9,2 кг у мальчиков и 8,5 кг у девочек. Прибавка 200–300 г в месяц — нормальный темп.

Ребёнок в 10 месяцев не говорит «мама» — это плохо?

Нет: осмысленные первые слова приходят в 10–15 месяцев. Важнее, что ребёнок лепечет, понимает обращённую речь и показывает пальцем.

Можно ли водить за руки, чтобы быстрее пошёл?

Не нужно: ходьба за руки учит опираться на носки и не развивает равновесие. Полезнее опора, вдоль которой ребёнок ходит сам, и ползание.

Чтобы видеть путь, а не отдельные отметки

Умения приходят не по расписанию, и через полгода уже не вспомнить, когда малыш впервые сел или сказал «дай». В дневнике развития приложения mamsapp тот же справочник по месяцам: умения отмечаются по мере появления, к каждому подобраны занятия, а рядом — календарь скачков и трекер сна, чтобы понимать, почему неделя выдалась трудной. На приёме у педиатра ответ «что умеет» уже готов. Приложение бесплатное: App Store · Google Play.

Статья носит справочный характер и не заменяет консультацию педиатра. Сроки умений — ориентир с большим разбросом внутри нормы; для детей, родившихся раньше срока, возраст считают от предполагаемой даты родов. Оценку развития конкретного ребёнка даёт врач на осмотре.