Купание новорождённого: температура воды, как часто и первый раз

Коротко: вода 36–37 °C, воздух в комнате 24–26 °C, купание 5–10 минут, в первые месяцы через день или два — чаще не нужно. Первый раз искупать можно в день выписки, не дожидаясь заживления пупка. Мыло и пена — раз в неделю, всё остальное время достаточно чистой воды. Ниже — подробности и то, что действительно не стоит добавлять в ванночку.

Основные параметры

Про температуру воды: локоть — плохой измеритель, разница в один-два градуса им не ловится, а для новорождённого она заметна. Термометр стоит копейки и снимает вопрос.

Первое купание

Ждать заживления пупочной ранки не нужно — короткое купание в чистой воде ей не вредит; достаточно потом промокнуть пупок насухо. Что подготовить заранее и держать под рукой: полотенце с уголком, чистый подгузник, одежду, при необходимости крем. Доставать мокрого ребёнка и искать вещи по квартире — плохая идея.

Как держать: одной рукой поддерживать голову и шею, ладонь под затылком, предплечье вдоль спины; вторая рука свободна. Опускать в воду медленно, начиная с ножек, разговаривая. Многие дети первые разы кричат — это не значит, что купание им не подходит: чаще дело в резкой смене температуры и незнакомых ощущениях, и через несколько раз это проходит.

Чего не нужно добавлять в воду

• Марганцовку. В безопасной концентрации она не обеззараживает, а нерастворённый кристалл может вызвать ожог. От неё отказались.
• Травы «для успокоения». Череда и ромашка сушат кожу, а отвары — частая причина аллергии. Успокаивает сама тёплая вода.
• Пену и «шампунь без слёз» каждый день. Ежедневное мытьё с моющим средством разрушает защитный барьер кожи.
• Кипячёную воду. Обычной водопроводной достаточно, кипятить её незачем.

Ванночка, горка и круг

Ванночка удобна первые месяцы: меньше воды, проще держать, легче мыть. Горка или гамак освобождают одну руку — вещь полезная, но не обязательная, руки взрослого справляются не хуже. Купание в большой ванне возможно с самого начала, если взрослому удобно держать. А вот круг на шею — предмет, от которого педиатры и ортопеды советуют воздержаться: нагрузка на шейный отдел не физиологична, а безопасность его не доказана. Никакое приспособление не заменяет присутствия взрослого: ребёнка нельзя оставлять в воде одного даже на секунду, даже в горке и на мелкой воде.

После купания

Промокнуть, а не растирать — кожа новорождённого тонкая. Особое внимание складкам: шея, подмышки, паховые, за ушами, между пальцами — там остаётся влага. Пупок промокнуть насухо отдельно (как ухаживать за пупком). Крем или эмолент — только если кожа сухая; здоровой коже увлажнение после каждого купания не требуется. Одевать в тёплой комнате, не спеша.

Когда купание лучше отложить

При температуре у ребёнка, сразу после прививки в тот же день при плохом самочувствии, при повреждениях кожи, если врач не рекомендовал иное, и когда малыш очень голоден или только что поел — оптимально между кормлениями. Если купание явно возбуждает и после него ребёнок долго не может уснуть, перенесите его на утро: вечернее купание — традиция, а не правило.

Частые вопросы

Какая температура воды для купания новорождённого?

36–37 °C. Проверять термометром: рука и локоть разницу в пару градусов не различают.

Как часто купать новорождённого?

Через день или два достаточно. Ежедневное купание допустимо, если коже это не вредит, но с мылом — не чаще раза в неделю.

Можно ли купать до отпадения пуповины?

Да, коротко и в чистой воде. После купания пупок промокнуть насухо.

Сколько по времени купать?

5–10 минут в первые месяцы. Ориентируйтесь на ребёнка: пока ему нравится и вода не остыла.

Первые недели проще, когда есть записи

В первый месяц дни сливаются, а педиатр на приёме спрашивает конкретику: сколько малыш спал, сколько было кормлений и мокрых подгузников. По памяти это не восстановить. В приложении mamsapp сон, кормления и подгузники отмечаются одним касанием — и к приёму ответ уже готов, а через неделю видно картину, а не отдельный тяжёлый день. Приложение бесплатное: App Store · Google Play.

Статья носит справочный характер и не заменяет консультацию педиатра. При признаках воспаления, температуре и любых сомнениях о состоянии ребёнка нужен очный осмотр врача.