С трёх месяцев у ребёнка появляется различимый режим: сны становятся длиннее и предсказуемее, бодрствование растёт до полутора-двух часов. Ровно в этот момент многие сталкиваются с регрессом сна в четыре месяца — сон меняет структуру, и то, что раньше работало, перестаёт.
В этой рубрике — материалы о режиме дня и окнах бодрствования, о регрессе сна в четыре месяца и о начале прикорма, который по российским рекомендациям приходится на интервал 4–6 месяцев.
20 статей в рубрике
Как уложить ребёнка спать без укачивания и слёз: как поймать окно засыпания, из чего состоит ритуал, как отделить кормление от сна, что делать при сопротивлении и во сколько укладывать по возрастам.
Почему ребёнок не спит днём или спит по 30–40 минут: перегул и недогул, поздние сны, возраст перехода на меньшее число снов. Сколько дневного сна нужно по возрастам и что делать с короткими снами.
Почему ребёнок плохо спит ночью и часто просыпается: причины по возрастам — перегул, недосып, регрессы сна, зубы, скачки роста, голод. Что проверить в первую очередь и когда обратиться к врачу.
Развитие ребёнка в 5 месяцев: умения шестого месяца жизни, нормы роста и веса, сон и три дневных сна, когда начинать прикорм, первые зубы, пятый скачок роста на 23 неделе и когда к педиатру.
Развитие ребёнка в 4 месяца: умения пятого месяца жизни, нормы роста и веса, регресс сна в 4 месяца, четвёртый скачок роста на 15–19 неделе, прививки в 4,5 месяца, готовность к прикорму.
Развитие ребёнка в 3 месяца: какие умения появляются на четвёртом месяце жизни, нормы роста и веса ВОЗ, сколько спит и ест, третий скачок роста на 12 неделе, прививки в 3 месяца и когда к педиатру.
Сколько хранится грудное молоко после сцеживания: при комнатной температуре, в холодильнике, в морозилке. Когда сцеживание нужно, а когда нет, в чём хранить, как размораживать и разогревать.
Ночные кормления ребёнка по возрасту: сколько раз в норме от рождения до года, зачем они нужны, как отличить голод от привычки и как мягко сократить ночные кормления после полугода без вреда для сна и веса.
АКДС: от каких инфекций защищает, график — 3, 4,5, 6 и 18 месяцев, чем отличаются Пентаксим и Инфанрикс, какая реакция нормальна, когда сбивать температуру и когда вызывать врача.
Когда ребёнок переходит с двух дневных снов на один: в каком возрасте это происходит, пять признаков готовности и как перестроить режим дня без перегула.
Регресс сна в 4 месяца: почему сон ребёнка меняется навсегда, когда он начинается и сколько длится период, признаки и что помогает пережить эти недели.
Сколько должен спать ребёнок в 1, 3, 6, 9 месяцев и после года: таблица норм сна по месяцам, сколько нужно дневных снов и сколько дети спят на самом деле.
Кризисы первого года у ребёнка: когда бывают, чем отличаются от скачков роста и как их пережить. Таблица кризисов по месяцам и признаки каждого.
Чем регресс сна отличается от скачка роста, когда бывают регрессы в 4, 8 и 12 месяцев, сколько они длятся и что помогает пережить период.
Сколько ребёнок может бодрствовать подряд: таблица окон бодрствования по месяцам, признаки усталости и что делать, если малыш перегулял.
Как наладить режим дня ребёнку: пошаговый план на неделю, частые ошибки и что делать, если режим сбивается. Без жёсткого расписания по часам.
Режим дня ребёнка по месяцам: сколько снов, сколько длится бодрствование и сколько спать в сутки. Таблица по возрастам от рождения до трёх лет.
Когда начинается скачок роста в 6 месяцев, сколько длится и как проявляется. Признаки, календарь по неделям и что помогает маме пережить этот период.
Четвёртый скачок роста у младенца происходит на 4-м месяце жизни. Расскажем о его главных признаках, продолжительности, новых умениях малыша и способах помочь ему.
Третий скачок роста у грудничка (12 недель): признаки кризиса, изменения в поведении и навыках 3-месячного малыша. Что умеет ребёнок в 3 месяца жизни, как помочь ему развиваться и справиться с капризами, советы для мам и пап.
